Niềm đam mê sân khấu của Thy Trang có lẽ bắt nguồn từ mẹ. Mẹ cô trước đây vốn rất yêu cải lương nhưng bà ngọai cương quyết không cho theo đòan hát bởi các quan niệm khắc khe “Xướng ca vô lọai”. Năm Thy Trang 11 tuổi, trong một lần xem đòan CL đồng ấu Bạch Long diễn vở “Cóc kiện trời”, thấy các bạn đồng trang lứa ca diễn, Thy Trang mê quá chừng. Thế là cô xin mẹ cho mình được đi học hát.
Vai diễn đầu tiên của Thy Trang trên sân khấu đồng ấu Bạch Long là vai Mã Siêu trong “Mã siêu báo phu cừu”. Một kỷ niệm không thể quên đối với Thy Trang trong vai diễn này là trước khi cô ra sân khấu , cô đã cho bạn diễn mượn cây quạt của mình để diễn. Nhưng đến lúc Thy Trang ra sân khấu thì bạn ấy chưa hết vai để vào trả lại cây quạt cho cô. Đợi đến lúc vào trong , người này mới thảy cậy quạt trở ra sân khấu cho Thy Trang nhưng Thy Trang lại chụp hụt khiến khán giả phải bật cười. Dù thầy Bạch Long và bạn bè đã an ủi rất nhiều, bảo rằng đó chỉ là chuyện ngòai ý muốn, ấy vậy mà về nhà, Thy Trang đã khóc suốt mấy đêm liền…
Sau khi rời đồng ấu Bạch Long, Thy Trang xin vào học khóa trung cấp ở trường CĐSKĐA. Nhưng do chưa đủ tuổi nên cô chỉ được học dự thính. Sau một khỏang thời gian ngắn, thấy Thy Trang có năng khiếu nên thầy cô đã xin với BGH đặc cách cho Thy Trang trở thành học viên chính quy. So với những bạn bè đồng trang lứa, Thy Trang có một may mắn hơn, đó là trong thời gian này, cô vừa học vừa có cơ hội thực hành hàng đêm ở CLB Hòai Thanh – Đổ Quyên. Thy Trang cho rằng: “Tôi mang ở cô Đỗ Quyên và Thầy Hòai Thanh rất nhiều. Thầy Cô đã tận tình chỉ dạy cho tôi trong những ngày đầu bước lên sân khấu chuyên nghiệp và tạo nhiều điều kiện để tôi có cơ hội cọ xát với nghề”. Tốt nghiệp trung cấp, Thy Trang lại tiếp tục học hệ Cao Đẳng để nâng cao tay nghề.
Năm 100, lần đầu tiên Thy Trang tham gia giải Triển vọng THT với vai Trưng Trắc. Nhắc đến vai diễn này, Thy Trang cho biết: “Tôi cảm thấy mình thật may mắn và diễm phúc khi được bà ngọai Bảy (NSND Phùng Há) chỉ cho tôi cách ca và diễn. Lần ấy, trước ngày thi, tôi theo cô Đổ Quyên vào thăm ngọai bệnh ở bệnh viện. Khi nghe cô Đổ Quyên giới thiệu tôi là diễn viên trẻ, đang chuẩn bị dự thi giải triển vọng THT, bà ngọai đã bảo tôi ca thử cho bà nghe. Thật bất ngờ, sau khi nghe tôi ca, ngọai đã ngồi dậy thị phạm cho tôi một cách say sưa. Tôi đang bị cuốn hút theo từng động tác của ngọai thì vị bác sĩ vào bảo tôi rằng: “Bé ơi, sức khỏe của bà còn yếu, bé về đi kẻo bà mệt”. Mặc dù rất tiếc nhưng tôi vẫn nghe theo lời bác sĩ ra về. Hôm sau tôi rất muốn được vào thăm ngọai lần nữa nhưng không dám. Thế mà không ngờ ngọai lại bắt người nhà gọi điện “cho con nhỏ hôm qua vào đây”. Và có lẽ, do học được nhiều điều từ bậc đại tiền bối , nên trong vòng sơ khảo này, Thy Tràng đã diễn vai Trưng Trắc rất tốt. Cô cùng với NS Lê Tứ được đặc cách vào thẳng vòng trong.
Nhưng gần đến ngày thi, thì cô được trường cử sang Pháp biểu diễn theo lời mời của hội người Việt ở nước ngòai. Trước quyết định này, Thy Trang đã khóc thật nhiều, đi năn nỉ từng người cho cô được ở lại để dự thi vòng chung kết. Nhưng rồi trước sự động viên của thầy cô: “không phải ai muốn đi cũng được” , Thy Trang đành ngậm ngùi lên đường đi lưu diễn. Mặc dù vậy, trong lòng cô vẫn nuối tiếc. Sang đến Pháp, cô gọi điện cho người nhà gửi kịch bản sang cho cô học và tự tập để hy vọng nếu có về kịp sẽ dự thi. Nhưng rồi cuối cùng , Thy Trang vẫn lở bõ cuộc thi. Tuy có buồn nhưng cô cho biết, cô đã nhận được rất nhiều từ chuyến đi ấy. Đó chính là tình cảm của bà con khán giả dành cho cô nói riêng , cho anh chị em NS trong đòan và đặc biệt cho CL dân tộc. Một điều mà Thy Trang cảm thấy rất thích đó là không khí khán phòng bên ấy, mọi người ngồi xem rất nghiêm túc, không một tiếng động, thậm chí khi ho, họ đều đứng dậy ra ngòai. Rồi khi vở diễn kết thúc, tất cả mọi người đều đứng dậy vỗ tay liên hồi đến nổi NS có muốn vào hậu trường cũng không nỡ. Tính đến thời điểm này, Thy Trang đã có 5 lần sang Pháp, chuyến đi gần đây nhất của Cô là trước Tết 2008.
Sau HCV THT năm 2003, năm 2007 vừa qua, Thy Trang đọat giải B cuộc thi Tài năng trẻ SK tòan quốc với vai Ngọc Hân trong vở “Hồn thơ Ngọc”. Mặc dù sở trường là đóng những vai hiền lành, hay trẻ trung, hồn nhiên nhưng Thy Trang vẫn luôn muốn được khám phá những vai diễn có tính cách mạnh mẽ. Có 2 vai diễn mà Thy Trang rất thích là vai Hoa – một cô gái ăn chơi trong vở “Hòang hôn mong manh”. Để diễn tốt vai này, Thy Trang đã được cô Đổ Quyên đẫn đi thực tế ở một số nơi để Thy Trang có điều kiện quan sát, tìm ra cách thể hiện cho nhân vật. Và vai diễn thứ 2 là vai bà Loan trong trích đọan “Mùa thu trong mắt mẹ”, trong vai diễn này, Thy Trang vào vai một người vợ sau vừa đanh đá, chua ngoa nhưng cũng đầy giằng xé xâu xa trong tâm hồn, trong trái tim của người đàn bà yêu nhưng không sở hữu được trái tim của người mình yêu , cứ phải sống trong sự dằn vặt, ghen tuông…Những diễn biến tâm lý đó đã được Thy Trang chuyển tải rất tinh tế và hòan tòan chinh phục người xem.
Hiện tại, Thy Trang công tác với nhóm TSNT. Cô cho rằng mình thật may mắn khi có được một sân khấu ổn định để biểu diễn, trau dồi nghề nghiệp. Bên cạnh đó là cô có được ông xã hết lòng hiểu, thông cảm và ủng hộ cho nghề nghiệp của Thy Trang. Chính gia đình đã là điểm tựa để Thy Trang có thể yên tâm theo nghề. Cô và ông xã cũng có mở một quán NS để hằng đêm Thy Trang vẫn có một “sân khấu nhà” để ca hát. Vì đối với Thy Trang: “Một ngày mà không được ca diễn thì tôi cảm thấy ngột ngạt vô cùng. Có lẽ với tôi, sân khấu là một phần lẽ sống”.